Категорически запрещается:
— Пища
— Кондитерские
— зерновые
— Гравюра
— Молочные продукты
— Сахар (любого рода)
— фрукты
— Морковь
— кукуруза
— картофель
— Алкоголь
На нашем сайте также имеется овощная диета под названием капустная диета за считанные дни вы сможете сбросить от 5 кг, употребляя в пищу одни только овощи, точнее капусту и продукты, состоящие из капусты. Также на нашем сайте присутствует, такая диета как суповая диета полностью состоящая из крем-супов.
Протеиновая диета. Возможные продукты.
Вы можете:
— Любое мясо
— рыба
— Яйца
— Все овощи (опричь вышеупомянутых)
Салаты в протеиновая диета количеств употребления.
Протеиновая диета и салаты:
— Салаты позволительно править единственно оливковым маслом тож лимонным соком
— Просто обжарить в оливковом масле
— Есть вдруг минимум 5 некогда в число, даже коль вы не хотите
— Предварительно каждым приемом пищи надобно выпивать стакан воды
— 30 минут после еды пить запрещается
— Не ешьте впоследствии 8:00 вечера
— Не рекомендуется сидеть на этой диете более 10 дней
— Действие потери веса начинается в 3-4 дня
— Когда что-то запрещено смаковать пищу, то сидеть на этой диете не имеет смысла, вы можете начать еще исключительно помощью 2 недели
— Диету можно повторить потом 2-месячного перерыва.
