Желание быть здоровым, стройным, привлекательным – естественно. Книга «Китайское исследование» Колина Кэмпбелла раскладывает по полочкам все вопросы, связанные с потреблением пищи, похудением, обогащением организма необходимыми веществами. Труд «Китайское исследование» содержит статистические данные о тестировании, проверках более 800 тыс. людей только в КНР. В книге приводятся подобные данные из Индии, Филиппин. Над исследованиями работал также сын автора Томас – сертифицированный врач, специалист по питанию.
О чём эта книга?
Труд о здоровом питании обычно строится на личном мнении автора. Книга Томаса Кэмпбелла «Китайское исследование» является сборником результатов тестирования большой массы людей, с выводами профессиональных врачей. Три неоспоримых преимущества данного издания:
- Все рекомендации сформированы на основе статистических данных, собранных на протяжении нескольких десятков лет. Всё непонятные места тщательно разъяснены учёными-врачами;
- Томас и Колин Кемпбеллы не просто тренеры по похудению, а врачи с мировым именем. Их уважает всё научное сообщество мира, диетологи всех ведущих стран опираются на их работу при составлении здорового меню;
- Авторы не настаивают на стопроцентной правоте своего труда. Они просто приводят факты, статистические данные, ссылки на научные исследования и позволяют читателю самостоятельно понять, что для него вредно или полезно.
Кому пригодится?
Любому человеку, следящему за своим здоровьем, стоит купить книгу «Китайское исследование». Автор предлагает статистику, а также готовую формулу правильного питания. Придерживаясь баланса в питании можно значительно сократить вероятность возникновения рака. Это заболевание – бич современности. Оно не щадит богатых, хорошо питающихся людей. Формула Кемпбелла открывает двери в здоровое питание для всех слоёв населения, с любыми доходами, местностью проживания. Прочесть сборник исследований интересно, полезно, жизненно необходимо всем членам семьи старше 18-20 лет.
Издательство «Манн, Иванов и Фербер» выпустило книгу без сокращений, со всеми ссылками на источники исследований, комментариями авторов. Внутри читатель найдёт массу таблиц полезных, вредных продуктов, их сочетаний. В этой книге даётся понятное объяснение канцерогенам, предлагается набор продуктов для составления здорового меню. Купить научный труд можно на сайте bizlit.com.ua – любимом магазине многих украинских читателей.
